Risto kogemusest inspireeritud lugu liikumisest, koosolemisest ja eeskujuks olemisest
Mõnikord küsitakse minult: “Miks just murdmaasuusatamine? Miks oled valinud selle spordi oma pere ühisteks tegevusteks?”
Vastus ei tule numbrites ega faktides, vaid tunnetes ja kogemuses.
Mulle on oluline, et minu lapsed liiguksid, kasvaksid loodusega koos ja õpiksid nautima pingutust ilma surveta. Et nad teeksid seda mitte käskude, vaid eeskuju kaudu.
⛷️ Esimesed suusasammud – rõõm, mitte tehnika.
Meie teekond algas siis, kui mu tütar oli vaid 3-aastane. Rentisime Otepääl murdmaasuusad ja proovisime tasa ja targu liikuma hakata. See ei olnud kaugeltki ideaalne. Kuid kui tulime ideele mäest alla suusajäljes koos liuelda – isa kõrval toetamas, juhtus midagi imelist. Ta naeris, julgustus ja tahtis veel.
See polnud treening. See oli mäng liikumisega.
👨👧 Tütar käib nüüd suusalaagrites – omas tempos.
Tänaseks on sellest saanud tema jaoks loomulik osa talvest. Ta ei tee seda võistlemise pärast. Ta tuleb kaasa, sest see meeldib. Me käime laagrites, liigume metsarajal, naudime ilma ja oleme lihtsalt koos.
See pole minu jaoks sportlik projekt. See on sideme hoidmine lapsega.
🧒 Poeg järgib õe eeskuju.
Ka meie 3-aastane poeg tegi tänavu esimese sammu – mäesuusad alla Vimka mäel. Loomulikult isaga koos ja õde julgustamas. Tuleval talvel plaanime tutvustada talle ka murdmaad. Kindlasti ei sunni. Aga võimaluse annan – nagu andsin tema õele. Õe vana suusavarustus juba ootab 😉
👩👦👦 Kui pere liigub koos, kasvab ka motivatsioon.
Ka elukaaslane on lubanud, et kui poeg suusatab juba, paneb temagi suusad alla ja võtab asja käsile……eks näis 😉 See näitab, et liikumine peres levib ringina, mitte ei alga ega lõpe ühe inimesega.
💬 Minu kõige olulisem õppetund?
Olen aru saanud, et ei tohi sundida ega kiirustada. Tuleb luua võimalusi, olla järjekindel, ja nautida protsessi.
Pere ei pea liikuma alguses ühes tempos – aga liikumine ise ühendab.
🎿 Mida see kõik mulle tähendab?
Mulle tundub, et me liigume õiges suunas. Varsti suudame liikuda ühes tempos- suusatada üheskoos, naerda koos ja areneda koos.
See ei ole eesmärk omaette, vaid eluviis.
Ja sellepärast ütlen, et murdmaasuusatamine on meie perele parim talvine tegevus.
Autor: Risto Kõrgemägi