Risto ja Sergei mõtted treeningplaanidest, virtuaaltreenerist ja liikumisest ning uue tähenduse jagamisest.
Viimased kuud oleme elanud tugeva sisemise põnevuse pealt. Oleme suusatamise ja sportliku eluviisi kõrval uurinud ja katsetanud kümneid treeningplaane – nii enda peal, kui ka koos lähedaste ja õpilaste peal. Oleme otsinud, kohandanud, muutnud, analüüsinud ja õppinud. See tee on olnud pikk – täpsemalt ligi 30 aastat sporti, liikumist ja teadlikku arengut.
Täna saame ausalt öelda:
oleme valmis seda kogemust jagama kõigiga.
Rohkem kui treeningplaan – see on süsteem, mida toetab päris elu.
Koos oma tiimiga töötame selle nimel, et varsti tuua Skimasteri täiesti uuele platvormile uut tüüpi suusatreeningplaanid ja virtuaaltreeneri tugi programmi, mis aitavad just neid inimesi, kellel on olnud tunne, et:
-
pole aega ega jõudu alustada.
-
motivatsioon kaob paari nädalaga.
-
keha ei tee enam koostööd.
-
või lihtsalt ei tea, kust pihta hakata.
Meie eesmärk ei ole ainult “vormi saamine” – vaid liikumise kui eluviisi loomine. Treening ei tohi olla surve, see peaks olema elu osa, mis toetab, mitte kurnab. Sellest on saanud meie ELUSTIIL.
Virtuaaltreener, kes on tegelikult päris treener.
Tänane tehnoloogia võimaldab treeneril olla sinuga virtuaalselt – aga siiski inimesena, mitte äpina.
See tähendab:
-
treeningplaan, mis on koostatud individuaalselt.
-
päris inimene, kes jälgib ja tagasisidestab.
-
videod, sõnumid, vajadusel kõned või personaalsed soovitused.
-
paindlikkus ja personaalne kohandamine, mitte valmiskava “kõigile”
Treener ei ole lihtsalt käskija – ta on TIIMI LIIGE, kes mõistab, kui lapsed on haiged, tööpäev venib või motivatsioon vajub.
Me ei paku robotit – me pakume inimest sinu kõrval.
Miks me seda teeme?
Sest me näeme, et liikumine ei ole enam luksus – see on vajadus.
Sest me kuuleme iga päev inimesi ütlemas:
“Ma tean, et peaks, aga ei jõua. Ma tahaks, aga ei tea kust alustada.”
Ma tahan öelda:
Sul ei pea olema ideaalne vorm või graafik, et alustada.
Sa vajad plaani, mis on tehtud just sulle. Mitte Google’i või äpi poolt, vaid inimese poolt, kes elab samas maailmas, tunneb ajasurvet ja on seda teekonda ise kogenud.
Põnevus on suur – ja peagi oleme valmis.
Töötame hetkel aktiivselt selle nimel, et tuua teieni midagi, mis ei ole lihtsalt uus “trenniäpp”, vaid aus, paindlik ja elus toimiv lahendus.
Kui see on valmis, oleme esimesed, kes seda teiega jagavad!
Pisut veel kannatust…
Kohtume peagi – rajal või ekraani vahendusel.
– Risto ja Sergei