Suusatehnika video analüüs

SUUSATEHNIKA VIDEOANALÜÜS

Soovid saada vahetut ja sisulist tagasisidet oma suusatehnikale. Vali endale sobiv kas vaba- või klassikaline tehnika. 
Suusatehnika videoanalüüs aitab sul mõista, mis tegelikult sinu suusasõidus toimub ja kuidas liikuda teadlikult parema ja efektiivsema tehnika suunas. Vaatame ja korrigeerime sinu liikumist nii, et iga liigutus ja tõuge oleks edasiliikumiseks suunatud. Võimalikult väikese energia kuluga saavutada maksimaalne sooritus on meie eesmärk.

NB! Suusatehnika analüüsi saame korraldada Tallinna ja Harjumaa parimatel suusaradadel. Soovi korral ka mujal Eestis kokkuleppel (lisatasu eest transport).

Kuidas videoanalüüs toimub?

• Filmime üles sinu suusatehnika treeningul või rajal. Minimaalselt 1 tund. Soovi korral ka pikemalt, kui selleks on vajadus ning valmisolek.

• Analüüsime tehnikat eraldi kehatöö lõikes:

  • jalgadetöö

  • kätetöö

  • keretöö ja tasakaal

• Monteerime kokku personaalse analüüsivideo. Sõltuvalt vajadusest 5-10 min pikkune.

• Lisame videole kommentaarid, visuaalsed märgised ja soovitused (tekstina või videole peale lugemisega). 

• Anname kaasa konkreetsed harjutused, millega tehnikat edasi arendada.

Mida sa vastu saad?

• Selge ülevaate oma tugevustest ja arengukohtadest.

• Praktilised juhised, millele edaspidi keskenduda.

• Videoanalüüsi faili, mida saad hiljem korduvalt vaadata ja kasutada.

Valmis video saadame sulle kuni 5  tööpäeva jooksul pärast filmimist.

Tehniline pool

Suusatehnika analüüsis kasutame suusatamise kinesioloogia rakendust SKINETICS soovi korral (ei ole kohustuslik), mis võimaldab täpset kehaliikumise ja asendite hindamist.

---

Hind:

100 € / osaleja ( 1 tund) EI TOIMU SUUSATEHNIKA ÕPET.

Hind sisaldab:

• kuni 1 tund filmimist.

• video montaaži ja järeltöötlust.

• tehnilisi kommentaare ja personaalseid soovitusi.

• harjutusvara edasiseks treenimiseks.

 

NB! Kui annad oma nõusoleku, et lubad enda suusatehnika videoanalüüsi kasutada õppematerjalina SkiMasteri treeningprogrammides või sotsiaalmeedias. Jaga meiega kliendi tagasisidet, kuidas sulle meeldis meie teenus. TÄNUTÄHEKS anname sulle 20% soodustust sinule sobiva järgmise SkiMasteri teenuse pealt.

Soodustus kehtib sinu valitud teenusele ja on meie viis tänada sind koostöö ja usalduse eest.

TÄNAME JUBA ETTE MEELDIVA KOOSTÖÖ EEST!

Anna soovist meile teada või küsi lisa Risto tel: 56686766 / e-mail: info@skimaster.ee