fbpx

Murdmaasuusa õpe lastele ja noortele

alates 15,00 €

Murdmaasuusatamise tund lastele ja noortele

Suusatamise tase 1,2, 3 on õppeprogramm lastele vanuses 6-10 eluaastat ja noortele vanuses 11-17 aastat. Suusatunni pikkus 1 h (60 min).
Suusaprogrammis on kindlaks määratud tundide ajad vastavalt kokkuleppele. 

  • Tase 1- 60 min
  • Tase 2- 60 min
  • Tase 3- 60 min

Suusatund 1 osaleja- 45 eur

Suusatund 2 osalejat- 35 eur/osaleja

Suusatund 3-4 osalejat- 25 eur/osaleja

Suusatund 5  rohkem osalejat- 15 eur/osaleja 

Vajalik on  eelnev registreerimine, kus pakutakse välja sobivad ajad suusaõppeks. 

NB! Hinnad on personaalse koolituse puhul. Soovi korral saame teha grupikoolitusi lastele/noortele (klassirühm, sünnipäevad, talvepäevad lastele). Grupikoolitused miinimumtasu 100 eur (10 eur osaleja). Iga järgnev osaleja lisaks 10 eur. Hind ei sisalda suusavarustuse renti. Suusaõpet viime läbi Pirital, Nõmmel või Kõrvemaa suusrajal, kus on võimalus rentida ka suusavarustust. Soovi korral saame suusaõpet korraldada kliendi valitud asukohas.

Anna suusatamist soovist meile teada Risto tel: 56686766 / e-mail: info@skimaster.ee

Category:

Suusatamise algtaseme programm 6-10 aastastele lastele. 

TASE 1

  1. Tulen suusatundi suusa riietuses vastavalt ilmale.
  2. Oskan saapaid, suuski, keppe iseseisvalt kätte-jalga panna
  3. Suusatada lauskmaal
  4. Kukkuda ja püsti tõusta
  5. Paaristõukeid ja laskumisasendit
  6. Jaksan suusatada vähemalt 500m

TASE 2

  1. Lisaks eelnevale, oskan 
    ohutult suusatada ka tõusudel ja laskumistel
  2. Laskumistel hoogu pidurdada
  3. Läbida takistusterada lausikul
  4. Jaksan suusatada vähemalt 1km
  5. Tean ja järgin suusarajal liikumise reegleid

TASE 3

  1. Oskan kõike eelnevate ning
    ohutult sõita laskumistel ja tõusul ka keeruliste ilmaoludega
  2. Läbida takistusterada ka laskumistel
  3. Jaksan suusatada vähemalt 2km

 

Suusatamise algtaseme programm 11-17 aastastele noortele. 

TASE 1

  1. Tulen suusatundi suusa riietuses vastavalt ilmale.
  2. Oskan saapaid, suuski, keppe iseseisvalt kätte-jalga panna
  3. Suusatada lauskmaal
  4. Kukkuda ja püsti tõusta
  5. Paaristõukeid ja laskumisasendit
  6. Kuidas liikuda vaba/klassikalises tehnikas (level 1)
  7. Jaksan suusatada vähemalt 1 km

TASE 2

  1. Lisaks eelnevale, oskan 
    ohutult suusatada ka tõusudel ja laskumistel
  2. Laskumistel hoogu pidurdada
  3. Läbida takistusterada lausikul
  4. Kuidas liikuda vaba/klassikalises tehnikas (level 2)
  5. Jaksan suusatada vähemalt 3 km
  6. Tean ja järgin suusarajal liikumise reegleid

TASE 3

  1. Oskan kõike eelnevate ning
    ohutult sõita laskumistel ja tõusul ka keeruliste ilmaoludega
  2. Läbida takistusterada ka laskumistel
  3. Kuidas liikuda vaba/klassikalises tehnikas (level 3)
  4. Jaksan suusatada vähemalt 5 km

Related products