Murdmaasuusa laager Imatra, Soome

%
Murdmaasuusa laager Imatra, Soome
Murdmaasuusa laager Imatra, Soome - Image 2
Murdmaasuusa laager Imatra, Soome - Image 3
Murdmaasuusa laager Imatra, Soome - Image 4
Murdmaasuusa laager Imatra, Soome - Image 5
Murdmaasuusa laager Imatra, Soome - Image 6
Murdmaasuusa laager Imatra, Soome - Image 7
Murdmaasuusa laager Imatra, Soome - Image 8
Murdmaasuusa laager Imatra, Soome - Image 9
Murdmaasuusa laager Imatra, Soome - Image 10
Murdmaasuusa laager Imatra, Soome - Image 11
Murdmaasuusa laager Imatra, Soome - Image 12
Murdmaasuusa laager Imatra, Soome - Image 13
Murdmaasuusa laager Imatra, Soome - Image 14
Murdmaasuusa laager Imatra, Soome - Image 15

alates 815,00 € alates 740,00 €

Algajate ja harrastajate murdmaasuusa laager Imatra, Soome

KELLELE LAAGER MÕELDUD?

Algajale ja harrastajale murdmaasuusatajale, kes soovib suusatamist teadlikult ja tulemuslikult harrastada. Aktiivne puhkus värkes õhus ja uued sõbrad terveks eluks. Tundub plaan?

  • Toimumisaeg 28.11-05.12.2025.

ÜLESKUTSE!

Kas mäletad veel kooliaja kehalise kasvatuse tunde, kus suusatamine oli kohustuslik? See oli tõeline katsumus! Tol ajal oli varustus kõike muud kui ideaalne: suusad ei libisenud, saapad hõõrusid jalgu ja suusakepid olid tihti alumiiniumist ning erineva pikkusega. Suusaradu korralikke polnud ja õpetajal puudus igasugune arusaam suusatehnikast. See kõik muutis suusatamise üsna ebameeldivaks kogemuseks, millest paljud said pigem trauma, kui armastuse talispordi vastu. Võibolla oli sinu lugu hoopis ilusam, aga suusatamine on ikka sul hinges.
 
Ma luban sulle, kui tuled suusalaagrisse, siis suusareisi lõpuks suudan sind muuta. Sa mitte ainult ei oska suuskadel liikuda, vaid tunned end kindlalt ja tead suusatehnika põhialuseid. Ja mis kõige parem – sulle hakkab suusatamine tõesti meeldima. Nii väga, et tahad suuskadele liikuda veel ja veel ja veel.
 
Laagrisse on oodatud kõik algajad ja harrastajad murdmaasuusa huvilised. Oled päris algaja või liigud suuskadel juba kenasti. Suusatamine ei ole kohustuslik, pigem soovituslik. Kui soovid niisama talviseid olusid nautida, siis oled ikka teretulnud laagrisse. Igaüks valib ise tempo ja koormuse, et laager mõnusasti ära teha. VALIK ON SINU JA AINULT SINU. Laagris õpime vaba -ja klassikalise tehnika erinevaid sõiduviise. Teeme ülevaate suuskade hooldusest ja libisemisest. Suusatame üheskoos Soome maagilistel suusaradedel ja tunneme rõõmu liikumisest ja spordist värskes õhus. Koostame personaalse suusatamise treeninkava vastavalt tasemele ja aitame suusavormi paremaks lihvida. Karastame ennast saunas ja lumes lumeingleid tehes.
Elamine asub kohe suusaraja kõrval. Suusatada saame veelgi rohkem ja transpordile aega ei kulu;)

Kohtud uute suusasõpradega ja palju muud põnevat. PARIM PUHKUS ON AKTIIVNE PUHKUS!

Hind sisaldab:

  • Ööbimist 6 ööd suusaraja ääres mejas, 2 inimese tubades. 
  • Söömist 3 korda päevas.
  • Sauna piiramatu kasutus.
  • Murdmaasuusa tehnika õpe (vaba, klassika)
  • Suuskade hooldus ja määrimine, suusavarustuse valik.
  • Personaalse treeningkava koostamine.
  • Video analüüs ja tagasiside.
  • Laagri lõpetamise diplom.

Hind ei sisalda:

  • Bussi transporti Tallinn- Helsinki- Tallinn, väikebuss 9 kohta. NB! Valides meie transpordi on reisijapiletid laevaga hinnas, lisaks kütusekulu.
  • Laevapileteid Tallinn-Helsinki-Tallinn. NB! Kui tuled enda transpordiga, siis laevapiletid ostad ise.
  • Murdmaasuusa varustuse renti.
  • Murdmaasuusaraja (kunstlume puhul) kasutus Hind: 6 päeva 70 eur/osaleja. Loodusliku lume puhul TASU ei kaasne.
  • Mäesuusa/lumelaua varustuse rent ja mäepiletid.
  • Reisikindlustus.
  • Kavavälised lisategevused.

Hinnastamine:

  • Soodushind kehtib kuni 15.10.2025.
  • Tule suusalaagrisse koos sõbraga ja saad 5% soodsamalt. Küsi sooduskoodi!
  • Laagri eest on võimalik tasuda osade kaupa (50% koheselt, teine osa 1 kuu enne laagri algust), palun märkida registreerumisel märkuste alla.

Lisaks on võimalik harrastada ka mäesuusa/lumelaua sõitmise võlusid Imatra Suusakeskuses.

Enne suusalaagri algust saadame kõigile osalejatele täpsustava infokirja.

NB! Laagris osalejate arv kuni 20 inimest.

Küsimuste korral palun helistada Risto tel: 56686766 või kirjuta info@skimaster.ee

Rohkem infot lehe all

Kategooria: Silt:

Suusalaagri kava:

 28. november – Saabumise päev (1 trenn)

  • 10.30–12.30 Laevasõit: Tallinn – Helsingi

  • 12.30–15.30 Bussisõit Helsingi – Imatra (250 km)

  • 15.30–16.00 Check-in ja majutumine

  • 16.00–18.00 Suusatamine: rajaga ja varustusega tutvumine

  • 18.00–19.00 Õhtusöök

  • 19.30–21.00 Suusahoolduse workshop I osa

  • 22.00–23.00 Vaba aeg

  • 23.00–… Öörahu

 29. nov – 4. dets

 Treening ja arengupäevad

  • Igapäevaselt toimuvad:

    • Hommikused suusatrennid (tehnikaõpe: vaba/klassika)

    • Õhtused treeningud või workshopid (suusahooldus, tehnikaanalüüs, videoõpe)

    • Puhke- ja taastumisajad

    • Õhtusöögid ja vaba aeg

  • 01.12 – Topelttreeningupäev

  • 02.12 – Puhkepäev: treeningplaanide koostamine ja tagasiside

  • 04.12 õhtul – Sõbralik suusavõistlus ja laagri lõpupidu

 5. detsember – Lahkumise päev (1 trenn)

    • 07.30–09.00 Äratus ja hommikusöök

    • 10.00–12.30 Viimane suusatrenn

    • 13.00–13.30 Lõunasöök

    • 13.30–14.00 Check-out ja pakkimine

    • 14.00–17.00 Bussisõit Imatra – Helsingi

    • 18.35–22.00 Laevasõit Helsingi – Tallinn

NB! Laagri kavas võib tulla muudatusi vastavalt ilmale või muudele asjaoludele.

Seotud tooted